「 こころの話 」一覧

長い長い夏休み、お疲れ様です。 子供が学校に行きだし、やっと我が家にも日常が戻ってまいりました。 ...

今日、ランチをご一緒した友達に、世界から飢餓がなくなるといいよねと話したら、興味深いアイデアもらいました。 そのアイデ...

スピリチュアル系の教えの中に、私たちは何かしらの才能をもって生まれてくるというものがあります。 ただ、その才能とやらが...

心の悩みがまだ軽い方には、カウンセリングなどのトークセラピーは有効に働きます。 しかし、認知領域を超えた深いところにダメージが...

恋愛初期は、ドーパミンというホルモンが脳内に多く分泌されます。 ドーパミンが多くでると熱愛状態になります。 相手...

親子やパートナーと一緒に暮らしていると、相手の物事のやり方を見てイラっとすることがあると思います。 （例えば、食器の後かたずけ...

一般的な社会では、言い訳はするな、とよく言われます。 言い訳をしている人に腹を立て、怒りを解消する目的で「言い訳するな！」と怒...

人間、つらい目に合うと、逃げたくなったりします。 問題から逃げずに立ち向かえというのは、まことに正論ですが、正論が時として、立...

私たちの性格や性質は、ある程度生まれ持って決定しています。 生まれ半分、環境半分という感じです。 性格は大きく分けると、...

最高のパフォーマンスを引き出すフロー状態について、ブログ記事を書きました。 フローについて興味のある方は、こちらからどうぞ。 ...