「 生き方の話 」一覧

「人前で緊張しないようにしてください」という依頼は結構あります。 私はこの依頼に対して、大きく分けて二通りの対応をしま...

人生で諦めない方がいいと思うものと、諦めてもいいと思うものについて、少し書いておきます。 まず諦めない方がいい...

セラピストという活動していると、「助けてください」や「救ってください」とクライアントからすがられることがあります。 私...

フリッツ・パールズという精神科医がはじめた、ゲシュタルト療法という心理療法があります。 パールズはゲシュタルト療法のワークを行...

スピリチュアル系の教えの中に、私たちは何かしらの才能をもって生まれてくるというものがあります。 ただ、その才能とやらが...

親子やパートナーと一緒に暮らしていると、相手の物事のやり方を見てイラっとすることがあると思います。 （例えば、食器の後かたずけ...

一般的な社会では、言い訳はするな、とよく言われます。 言い訳をしている人に腹を立て、怒りを解消する目的で「言い訳するな！」と怒...

私は、スピリチュアルな考え方も、心理学的な考え方も、両方興味を持っています。 人生を生きる上で、スピリチュアルな教えでは、未来...